髪質改善＆オーガニックカラー・ヘナ&ヘッドスパ BOB -ボブ- 関内店の伊関です。

こんにちは！
今日は立春！春の始まりであり、
1年の始まりとされる日ですね。

そんな春に向けて頭皮や肌ケアは
されてますか？

まだ寒い日が続きますが、この時期は
血流が悪くなり、髪や頭皮までしっかり栄養が行き渡りにくくなります。

新陳代謝が遅れると肌が作り出す保湿成分が作られにくく水分が蒸発しやすいので、
乾燥・かゆみ・炎症を引き起こし、
髪の成長(ヘアサイクル)にも影響します。

髪や頭皮を守るには！
血流促進が重要です！！！

例えば….
・運動やストレッチ。
・身体や頭のマッサージ。
・湯船に浸かる。
・睡眠時間はしっかりとる。
・内臓を冷やさないように冷たい飲み物　を控える。

頭皮のケアで注意したいのは！

•40度を超えるお湯ですすがない。
41度以上のお湯は皮脂を過剰に落とし乾燥の原因になります。

•シャンプーの見直し。
洗浄力の高い界面活性剤が使われてるシャンプーを使うと頭皮環境の悪化に繋がります。
冬場はアミノ酸系シャンプーなど保湿成分もたっぷりのシャンプーがオススメです♪

BOBでは
フローディア・オーセンティック・
ミヤビナのシャンプーをご用意してますので気軽にお声がけ下さい♪

頭浸浴もオススメです♪